.jpg)
.jpg)
Στο Athletes Performance, η γυμναστική μεταμορφώνεται σε μια εξατομικευμένη εμπειρία υψηλής αθλητικής απόδοσης. Με την προσέγγιση “Αξιολόγηση – Προπόνηση – Αξιολόγηση”, το γυμναστήριο παρέχει μια ολοκληρωμένη μεθοδολογία εκπαίδευσης που εξασφαλίζει σε κάθε αθλητή και αθλούμενο, είτε είναι αρχάριος είτε επαγγελματίας, να επιτύχει το μέγιστο των δυνατοτήτων του.
Η κεντρική φιλοσοφία του Athletes Performance βασίζεται στην Εργομετρική Αξιολόγηση. Αυτή η διαδικασία εξετάζει εις βάθος τις φυσικές ικανότητες κάθε αθλητή και αθλούμενου: αερόβια και αναερόβια αντοχή, δύναμη, αλτικότητα, ταχύτητα, ευλυγισία, ευκινησία και σωματική σύσταση. Οι δοκιμές αυτές δεν είναι απλά αριθμοί, αλλά η βάση για τη δημιουργία εξατομικευμένων προγραμμάτων που βελτιώνουν την απόδοση και συμβάλλουν στην πρόληψη τραυματισμών.
Ο εργομετρικός έλεγχος απευθύνεται σε:
- Αθλητές
- Παιδιά σχολικής ηλικίας
- Ενήλικες που συμμετέχουν σε προγράμματα άσκησης για τη βελτίωση της υγείας τους
- Ηλικιωμένους που συμμετέχουν σε προγράμματα άσκησης για τη βελτίωση της υγείας τους
- Άτομα με διάφορες παθήσεις
- Άτομα με ειδικές ανάγκες
Οι Βασικές Αρχές του Athletes Performance
- Εξατομίκευση: Κάθε αθλητής είναι μοναδικός με ξεχωριστές ανάγκες και στόχους. Τα προγράμματα προπόνησης, διατροφής και πρόληψης προσαρμόζονται στις ατομικές ανάγκες κάθε αθλητή.
- Συνεχής Αξιολόγηση και Ανάλυση: Χρησιμοποιούν προηγμένα εργαλεία και τεχνολογία για να παρακολουθούν την πρόοδο και να προσαρμόζουν τα προγράμματα για βέλτιστα αποτελέσματα.
- Ολοκληρωμένη Υγεία: Η υγεία θεωρείται κλειδί για την απόδοση. Η προσέγγισή τους συνδυάζει φυσική κατάσταση, διατροφή, ψυχολογία και πρόληψη τραυματισμών για συνολική ευεξία.
- Συνεργασίες: Οι προπονητές, ιατροί, διατροφολόγοι και φυσιοθεραπευτές συνεργάζονται στενά για την επίτευξη κοινών στόχων.
- Καινοτομία: Δεσμεύονται στην υιοθέτηση των πιο προηγμένων μεθόδων και τεχνολογιών στην εκπαίδευση, προπόνηση και αποκατάσταση.
Η Σημασία της Αξιολόγησης
Η εργομετρική αξιολόγηση αποτελεί κρίσιμο στοιχείο της επιστημονικής παρακολούθησης και προετοιμασίας των αθλητών και αθλουμένων για υψηλές επιδόσεις και όχι μόνο, Συμβάλλει:
- Στην καθοδήγηση και ρύθμιση της προπονητικής διαδικασίας, παρέχοντας πολύτιμες πληροφορίες για την αξιολόγηση της υπάρχουσας κατάστασης και την παρακολούθηση της αποτελεσματικότητας του προγράμματος με στόχο τη βελτίωση της απόδοσης.
- Στην πρόληψη και αντιμετώπιση τραυματισμών, εντοπίζοντας πιθανές αδυναμίες και ανισορροπίες.
- Στην αξιολόγηση δεικτών που σχετίζονται με την υγεία και συνδέονται με την πιθανότητα εμφάνισης χρόνιων παθήσεων ή COVID-19.
- Στην ανίχνευση ταλέντων και την ανάπτυξη υπευθυνότητας των αθλητών και αθλουμένων.
Όλα αυτά γίνονται υπό την καθοδήγηση του ιδρυτή και επικεφαλή προπονητή του Athletes Performance, Νίκου Σαρρή. Με πολυετή εμπειρία στην αθλητική προπόνηση και αποκατάσταση, εξειδίκευση στην εργομετρική ανάλυση και την προσαρμογή προπονητικών προγραμμάτων για αθλητές υψηλών επιδόσεων, ο Νίκος Σαρρής έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη πολλών επαγγελματιών αθλητών και ανθρώπων που επιθυμούν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση.
Η μοναδική μεθοδολογία του συνδυάζει τη σύγχρονη επιστήμη με την πρακτική εμπειρία, ενώ οι γνώσεις του στην πρόληψη τραυματισμών και την αποκατάσταση, σε συνδυασμό με την αφοσίωσή του στους αθλητές, τον καθιστούν έναν από τους πιο καταξιωμένους προπονητές στην περιοχή.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Όπως λέει το ρητό: «I Never Dream about Success I Work for it.»
Στο Athletes Performance, η εξέλιξη είναι προτεραιότητα και η επιστήμη είναι ο οδηγός για να επιτευχθεί η καλύτερη δυνατή απόδοση για κάθε αθλητή και αθλούμενο.
Athletes Performance
Αλιβερίου 4-6, Χαλκίδα – Τηλ.: 697 259 7078
Facebook: Athletes Performance Chalkis – Instagram: Athletes Performance Chalkis
